Home Blog Варикоз Лечение расширенных вен без операции

Лечение расширенных вен без операции

Операция на венах - не всегда лучший выход  Никому не хочется «ложиться под нож» хирурга, правда? Есть, конечно, ситуации с варикозом, когда этого избежать не удается, и расширенные вены приходится удалять хирургическим путем (эта операция называется флебэктомия, вена вырезается полностью). И все же лечение варикоза без операции вызывает неподдельный интерес у всех, кто столкнулся с этой проблемой.

Конечно, для этого придется потрудиться. А кто обещал, что будет легко?.. Однако, если пустить все на самотек, то варикоз будет прогрессировать. Так вот, вылечить вены без операции мы, конечно, не сможем. То есть полностью избавиться от варикозного расширения невозможно, потому что это хроническое заболевание. Но мы можем держать его под контролем!

Безоперационные методы

Какие же методы безоперационного лечения этого недуга существуют? Они перед вами:

  • ношение компрессионного белья;
  • выполнение специальных упражнений;
  • при сидячем и «стоячем» образе жизни или работе — частые перерывы и разминка ног;
  • прием специальных медикаментов — венотоников (тонизируют вены), витаминов;
  • гели и мази на основе гепарина;
  • склерозирование вен и сосудистых звездочек;
  • склеивание вен изнутри при помощи лазера или микроволн (радиочастотный метод);
  • частое поднимание ног в положение «вверх»;
  • отказ от высоких каблуков (очень расстраивает женщин, но такова реальность — если много и долго ходить на высоких каблуках, варикоз не заставит себя ждать).

Ношение компрессионного трикотажа спасает от дальнейшего расширения вен!

  Компрессионное белье при диагнозе «варикоз» нужно носить обязательно. Но, опять же, не всегда и не везде. Например, перед спортивной тренировкой или перед любой физической активностью (сюда включается и рабочий день «на ногах») компрессионные чулки или колготки надевать необходимо.

  Конечно, надо подбирать класс компрессии вместе с врачом, об этом я уже писала здесь . Размер тоже надо тщательно подбирать, обычно продавцы специализированных салонов знают, как правильно измерять ногу — в каких местах.

  Помните, что неправильно подобранное компрессионное белье не только не принесет пользы, но может нанести вред вашим ногам!

Какие упражнения принесут пользу при варикозном расширении вен

  Самое главное упражнение называется «ноги — вверх». Это когда вы ложитесь около стены, слегка касаясь ее ягодицами, а ноги поднимаете вверх и опираетесь ими о стенку. Никаких усилий прикладывать не надо, просто лежите. Очень благоприятно воздействует на сосуды ног, разгружает вены, ведь кровь стремится вниз, поэтому отечность и боль уменьшаются.

  Вообще, любые упражнения, где ноги подняты вверх (например, «березка» в йоге) очень полезны,  можно еще крутить педали воображаемого велосипеда лежа на спине, тогда уменьшается застой крови в малом тазу.

  Ходьба — пожалуй, самое лучшее упражнение, только ходить надо в хороших кроссовках и обязательно в компрессионном трикотаже! А после ходьбы — обязательный отдых и ножки положите на возвышение.

Как разминать ноги в течение дня

На фото - упражнение для ног

Такие приседания надо делать в течение дня

  Очень хорошо, если вы имеете возможность среди дня встать, размяться, походить по этажам вашего офиса. При работе дома можно и нужно делать приседания, как на картинке. Присели-встали, так 20 раз. Представьте, если вы хотя бы 5 раз в день сделаете такие приседания, это будет 100 упражнений в день.

Вариант такого упражнения — отрывание пяток от пола поочередно или одновременно. Все движения производятся во время приседа (кстати, следите, чтобы угол между коленом и голенью был не меньше 90 градусов — это прямой угол). Руки можете скрестить перед грудью или положить на затылок, главное — следите, чтобы спина была прямой.

Еще совет для офисных работников и для всех, кто много сидит за столом — придумайте для ног подставочку (тут фантазия подскажет решение, некоторые наполняют водой бутылки, складывают в обычную картонную коробку, другие находят низкую скамеечку, самые хитрые просто кладут ноги на системный блок компьютера, если он стоит на полу).

Гели и мази при варикозном расширении вен ног

  Гели на основе гепарина — Лиотон-1000, Долобене, а также гепариновая мазь и гель Троксевазин — хорошо помогают на начальных стадиях, когда вы только подбираете лечение варикоза без операции. Гели охлаждают поверхность кожи, плюс гепарин уменьшает свертываемость крови, проникая через кожу.

  Тем самым снимается отечность, вены немного уменьшаются в размере. Надо помнить, что применение гелей и мазей действует только в комплексе с другими мерами (движение, компрессионный трикотаж, отдых для ног).

Склерозирование вен и лазерное лечение варикозного расширения

«Ну вот, добрались мы и до операций!» — можете сказать вы. На это я отвечу, что операцией подобные манипуляции назвать трудно.

На Западе их называют «офисной хирургией», что трактуется так: пациент может прийти в стационар после обеда, сделать процедуру и в тот же день уйти домой.

Но и склеротерапию и лазерную коагуляцию делают в условиях операционной, хирург-флеболог или сосудистый хирург. Применяется местное обезболивание. Так что методы хоть и не называют операциями, но стерильность соблюдается обязательно, да и осложнения могут быть как после полноценного хирургического вмешательства.

А теперь посмотрите иллюстрацию к моим словам:

Добавьте комментарий