Home Blog Варикоз Чем лечить варикоз при беременности

Чем лечить варикоз при беременности

Вены при беременности  Беременность — золотое времечко для женщины! Непередаваемые эмоции, чувства, столько новых ощущений… Но, помимо радостных событий в организме, часто обостряются некоторые болезни. Варикоз на ногах при беременности — одна из таких проблем. Нельзя сказать, что обязательно это случится именно с вами, просто надо быть в курсе, что делать и чем лечить эту болезнь.

Не секрет, что беременные боятся (и совершенно правильно!) выпить лишнюю таблетку или нанести на кожу какую-нибудь химию. И через кожу, и через желудок вредные вещества быстро всасываются в кровь мамочки и «благополучно» переходят в кровь ребенка.

Но не все лекарства влияют отрицательно. Есть средства, которые разрешено применять беременным. Более того, они позволят сохранить красоту ног, что для женщины очень важно!

Почему обостряется варикоз во время беременности

Врачи выделяют три основные причины обострения варикозной болезни у беременных:

  • растущая матка давит на вены малого таза, собирающие кровь от ног;
  • увеличивается общий вес женщины, это тоже усиливает нагрузку на вены нижних конечностей;
  • изменяется гормональный фон — концентрация прогестерона растет, а этот женский гормон действует размягчающе на соединительную ткань. Функция полезная, потому что готовит организм к родам. Но в стенках вен тоже есть соединительная ткань, вот ее излишняя мягкость приводит к варикозным выпячиваниям.

Какие признаки говорят о проблемах с венами

  Особенно яркие симптомы вы, конечно, заметите и сами. Варикоз на ногах при беременности проявляется вот так:

  1. Сосудистые звездочки, особенно на голени, говорят о начальной стадии варикоза. Но это не всегда так, гормональный фон тоже влияет на появление телеангиоэктазий (научное название «звездочек»). Поэтому вполне возможно, что они пройдут после завершения кормления грудью, когда гормоны придут в норму. Это касается, в основном, сосудистых звездочек на бедрах.
     
  2. Тяжесть в ногах, особенно после нагрузки. На поздних сроках беременности даже ходьба становится тяжелой нагрузкой на ноги.
     
  3. Чувство распирания.
  1. Отечность ног — тоже появляется после нагрузки, но отеки у беременных могут быть и по другим причинам, связанным не только с венами. Поэтому будущих мам врачи так тщательно обследуют и «ведут» прямо до родов.

Что можно предпринять, чтобы держать болезнь «в рамках»

  Когда беременной женщине ставят диагноз варикозное расширение вен нижних конечностей лечение начинают обычно с эластичного бинтования. Впрочем, именно бинты сегодня применяются реже. Удобнее купить и носить специальное компрессионное белье.

  В первом триместре это чулки, во втором и, тем более, в третьем — компрессионные колготки (они поддерживают еще и живот, предохраняя излишнее растяжение кожи). Класс компрессии обычно 2 (второй), хотя лучше это уточнить у флеболога или сосудистого хирурга.

  Кроме компрессии вен, назначаются венотоники, можно курсом пропить Эскузан. Детралекс тоже не относится к запрещенным препаратам для беременных, но вот во время кормления грудью его лучше не пить.

  Лечебные гели тоже разрешены — Лиотон, Троксевазин. Пожалуйста, мажьте венки, подождите, пока подсохнет, подержите ногу вверх и потом надевайте компрессионное белье.

  Еще один важный момент — нужно обязательно следить за стулом, запоры очень плохо влияют не только на цвет лица, но и на вены ног. Поэтому, если имеется варикозное расширение вен нижних конечностей лечение обязательно включает диету. Для послабления лучше использовать натуральные слабительные — чернослив, инжир, салаты из свежих овощей.

Какие упражнения можно делать беременным женщинам с варикозом

Какие упражнения можно делать беременным

Упражнения необходимы всем беременным

Ну и упражнения — куда же без них?)
  Беременным обязательно надо подобрать комплекс упражнений, чтобы кровь не застаивалась. Утренняя зарядка должна включать легкие упражнения для ног, рук и корпуса. Можете заняться плаванием, режим — щадящий.

  Благотворное действие оказывают: растяжка мышц (мягкая), работа с суставами, дыхательная гимнастика, практика расслабления.

  Ходьба на свежем воздухе — одно из самых лучших занятий, не даром все гинекологи первым делом советуют — прогулки на свежем воздухе! Только не забудьте на эти прогулки надевать компрессионный трикотаж, чтобы сберечь вены на ногах.

Какие упражнения нельзя делать при беременности

Есть целый список упражнений, от которых надо воздержаться: это активные подъемы рук вверх, прогибы и скручивания. Конечно, беременной на большом сроке вряд ли придет в голову заняться скручиваниями, но предупредить-то надо!

Не сидите нога на ногу и «на корточках», это приводит к обострению варикозной болезни. Аква-аэробика показана во втором триместре по самочувствию, то есть при малейшем дискомфорте занятия прекращайте или переходите на аква-йогу (есть и такая!).

  Начиная со второго триместра упражнения лежа и стоя лучше не делать совсем.

Если уж стоять, то «на четвереньках». Не разрешаются: бег, махи, прыжки, любые резкие движения, которые могут привести к травме. Да и просто длительное сидение или стояние на месте вредны для сосудов ног.
А теперь посмотрите, что советует хирург, флеболог А.Б.Комаров:

Добавьте комментарий